Yoga background

Hayotingizni
yoga orqali
o'zgartiring

Professional yoga treninglar orqali jismoniy salomatlik, ruhiy tinchlik va ichki muvozanatni toping. Har bir daraja uchun maxsus dasturlar.

Professional yoga instructor

LotusSabo haqida

Biz O'zbekistonda yoga madaniyatini rivojlantirish va har bir kishi uchun ruhiy hamda jismoniy muvozanatni topishda yordam berishga ixtisoslashganmiz.

Bizning professional trenerlarmiz xalqaro sertifikatlarga ega bo'lib, turli darajadagi o'quvchilar uchun individual yondashuvni ta'minlaydi.

Yoga nafaqat jismoniy mashqlar, balki hayot tarzi, ichki tinchlik va muvozanatni topish yo'li.

500+
Baxtli mijozlar
3+
Yillik tajriba
Yoga meditation
🧘‍♀️

Yoga mashqlarining foydalari

Muntazam yoga mashqlar orqali siz hayotingizning barcha sohalarida ijobiy o'zgarishlarni his qilasiz

💪

Jismoniy kuch

Mushak kuchini oshirish, moslashuvchanlikni rivojlantirish va tananing umumiy holatini yaxshilash.

🧘

Ruhiy tinchlik

Stress va qayg'ularni kamaytirish, ichki muvozanat va xotirjamlikni topish.

❤️

Yurak sog'ligi

Qon aylanishini yaxshilash, yurak faoliyatini mustahkamlash va umumiy endurance oshirish.

Qanday ishlaydi?

Oddiy 4 bosqichda yoga yo'lingizni boshlang

1

Konsultatsiya

Bepul konsultatsiyada maqsadlaringizni muhokama qilamiz

2

Dastur tanlash

Sizning darajangizga mos keladigan dasturni tanlaymiz

3

Birinchi dars

Professional trener bilan birinchi darsni o'tasiz

4

Natijalar

Muntazam mashqlar orqali o'zgarishlarni his qilasiz

Mijozlar fikrlari

Bizning xizmatlarimizdan foydalangan mijozlarning fikrlari

Malika S.
⭐⭐⭐⭐⭐

"LotusSabo bilan yoga qilishni boshlaganimdan keyin hayotim butunlay o'zgardi. Ruhiy va jismoniy jihatdan o'zimni ancha yaxshi his qilyapman."

Aziz R.
⭐⭐⭐⭐⭐

"Professional yondashuv va individual e'tibor. Trenerlar juda malakali va sabr-toqatli. Tavsiya etaman!"

Nodira K.
⭐⭐⭐⭐⭐

"3 oyda o'zimni butunlay boshqa odam his qilyapman. Stress yo'qoldi, energiya ko'paydi. Juda rahmat!"

Narxlar

Har xil ehtiyoj va imkoniyatlarga mos keluvchi narxlar

Boshlang'ich

150,000 so'm/oy
  • ✓ Haftada 2 ta dars
  • ✓ Guruh darslari
  • ✓ Asosiy yoga pozalari
  • ✓ Boshlang'ichlar uchun
Tanlash
ENG OMMABOP

Standart

250,000 so'm/oy
  • ✓ Haftada 3 ta dars
  • ✓ Guruh + individual
  • ✓ Barcha yoga turlari
  • ✓ Meditatsiya darslari
  • ✓ Online qo'llab-quvvatlash
Tanlash

Premium

400,000 so'm/oy
  • ✓ Cheksiz darslar
  • ✓ Individual trener
  • ✓ Maxsus dasturlar
  • ✓ Uyda yoga darslari
  • ✓ 24/7 maslahat
Tanlash

Tez-tez beriladigan savollar

Qulay, cho'ziluvchi kiyim (sport kiyimlari) tavsiya etiladi. Maxsus yoga kiyimi shart emas, asosiysi harakatga to'sqinlik qilmasligi kerak.
Ha, albatta! Yoga har qanday jismoniy holatdagi odamlar uchun mos keladi. Boshlang'ich darajada asta-sekin boshlaymiz.
Birinchi ijobiy natijalar 2-3 hafta ichida seziladi. Muntazam mashqlar bilan 1-2 oyda sezilarli o'zgarishlarni his qilasiz.

Bog'lanish

Savollaringiz bo'lsa yoki darsga yozilmoqchi bo'lsangiz, biz bilan bog'laning